![عبدالله أباالخيل 在 Twitter: "التمر!: قال ابن القيم: وهو طعام وفاكهة وحلوى وغذاء. وقال أحمد شوقي: طعام الفقير وحلوى الغني وزاد المسافر والمغترب https://t.co/Z6d9UnY2RH" / Twitter عبدالله أباالخيل 在 Twitter: "التمر!: قال ابن القيم: وهو طعام وفاكهة وحلوى وغذاء. وقال أحمد شوقي: طعام الفقير وحلوى الغني وزاد المسافر والمغترب https://t.co/Z6d9UnY2RH" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DTMbr7qXcAEIkVC.jpg:large)
عبدالله أباالخيل 在 Twitter: "التمر!: قال ابن القيم: وهو طعام وفاكهة وحلوى وغذاء. وقال أحمد شوقي: طعام الفقير وحلوى الغني وزاد المسافر والمغترب https://t.co/Z6d9UnY2RH" / Twitter
![خبراء التغذية: التمر يسهل الهضم ويحد من الشعور بالجوع يعد التمر طعام الفقير وحلوى الغني، وهو زاخر بالمواد الغذائية ذات الفائدة الكبيرة، كما يتميز بسهولة الهضم ولا يرهق المعدة، كما أنه يحد خبراء التغذية: التمر يسهل الهضم ويحد من الشعور بالجوع يعد التمر طعام الفقير وحلوى الغني، وهو زاخر بالمواد الغذائية ذات الفائدة الكبيرة، كما يتميز بسهولة الهضم ولا يرهق المعدة، كما أنه يحد ](http://img.over-blog-kiwi.com/0/80/08/74/201310/ob_1c63eda7f1a908a1c58e44a0de712438_dates.jpg)
خبراء التغذية: التمر يسهل الهضم ويحد من الشعور بالجوع يعد التمر طعام الفقير وحلوى الغني، وهو زاخر بالمواد الغذائية ذات الفائدة الكبيرة، كما يتميز بسهولة الهضم ولا يرهق المعدة، كما أنه يحد
![عبدالعزيز الهديان Twitterissä: "طعام الفقير وحلوى الغني وزاد المســـــافر والمغتـــرب https://t.co/IhfQzWRAgV" / Twitter عبدالعزيز الهديان Twitterissä: "طعام الفقير وحلوى الغني وزاد المســـــافر والمغتـــرب https://t.co/IhfQzWRAgV" / Twitter](https://pbs.twimg.com/ext_tw_video_thumb/967034864905093130/pu/img/YCcmFIkcMNy_Rets.jpg)